O que é: os meniscos são cartilagens que ficam nos joelhos e os PROTEGEM. Em forma de “c”, são responsáveis por aliviar impactos e pressões que acontecem o tempo todo na região. As lesões podem ser causadas por atividades esportivas, movimentos bruscos ou envelhecimento, resultando em dor, inchaço e dificuldade de movimento.

Como tratar: no primeiro momento é feito de maneira conservadora, com fisioterapia e uso de alguns medicamentos. Em casos mais graves, onde se faz necessária uma intervenção cirúrgica, o procedimento indicado é a artroscopia.

O que é: o ligamento cruzado anterior (LCA) e o ligamento cruzado posterior (LCP), são responsáveis por fornecer estabilidade ao joelho, especialmente durante movimentos de rotação e mudanças de direção. A lesão acontece quando existe a ruptura ou estiramento desses ligamentos, que ficam localizados no centro da articulação do joelho.

Como tratar: o tratamento depende da extensão da lesão e do estilo de vida do paciente. Existe a possibilidade de intervenção terapêutica via medicamentos, fisio e uso de suportes para estabilização do local, mas em casos mais graves a reconstrução é uma opção. A cirurgia reconstrói o ligamento por um enxerto de tecido, geralmente retirado de outra parte do corpo do paciente ou de um doador.

O que é: a cartilagem é um tecido resistente e flexível que ajuda a amortecer e proteger as extremidades dos ossos nas articulações. A  lesão ocorre quando esse tecido presente no joelho sofre danos ou desgastes.  

Como tratar: cuidados não cirúrgicos e cirúrgicos podem ser recomendados dependendo do caso. Isso pode incluir terapias de regeneração de cartilagem, como a aplicação de ácido hialurônico, ou transplantes de cartilagem em situações mais graves, como opções de tratamento cirúrgico.

o que é: desgaste progressivo da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos nas articulações levando a diminuição do espaço entre os ossos e a sua deformidade, a artrose é uma condição crônica e degenerativa muito comum nos joelhos de pessoas mais idosas. 

como tratar: o tratamento é feito para aliviar sintomas e retardar a progressão da doença. fisioterapia, uso de medicamentos, injeções intra-articulares e até mudanças no estilo de vida como perda de peso e atividades físicas específicas fazem parte do plano de cuidado. tudo depende do estágio, da condição e características do paciente. em casos de dor persistente, a prótese de joelho é a opção, sendo que sua indicação deve ser tomada em conjunto entre o médico e o paciente.

o que é: a tendinite é a inflamação ou irritação dos tendões, os “cordões” fibrosos responsáveis por conectar os músculos aos ossos. o uso excessivo, com movimentos repetitivos, é o principal motivo para o problema. 

como tratar: em casos muito graves é necessário a imobilização temporária do local afetado e até procedimentos médicos como injeções locais. porém, geralmente, o tratamento é feito por meio de repouso, aplicação de gelo, medicamentos anti-inflamatórios e fisioterapia para fortalecimento e alongamento dos músculos afetados. no caso de falha desse tratamento, a terapia de ondas de choque tem um papel importante na recuperação desse problema.